6 – 10 mai 2027 · Figueira da Foz, Portugal · 7 femmes maximum
Et si vous vous offriez le luxe de vous déposer ?
Osmose est une retraite refuge, une bulle de douceur hors du temps où vous pouvez relâcher les tensions, les blessures du passé et les lourdeurs du quotidien en toute confiance.
Osez l'essentiel
Se laisser porter. Se retrouver. Vibrer liberté et authenticité.
Née de la complicité entre Christelle et Bettina, cette retraite fusionne leurs énergies et leurs expertises pour créer une atmosphère magique, enveloppante et équilibrante. Plus qu'une pause : une véritable renaissance.
Le programme
5 jours pour renaître
1
Jeudi 6 maiLaisser partir l'ancienOn se dépose, on relâche, on fait de la place.
2
Vendredi 7 maiRituels de Nouvelle LuneIntentions, écriture et rituels pour accueillir l'énergie du renouveau.
3
Samedi 8 maiRéveiller sa part divineSe reconnecter à son essence, à sa lumière intérieure.
4
Dimanche 9 maiIntégration des énergiesLaisser les transformations s'ancrer en douceur, dans le corps et dans le cœur.
5
Lundi 10 maiCercle de parolePartager, honorer le chemin parcouru et repartir le cœur léger.
Chaque jour, Bettina vous guide à travers les messages de la Nouvelle Lune et de l'âme (exercices, écriture, rituels, respirations), et Christelle vous invite à vous laisser porter par l'art aérien (AeroYoga, méditation AeroYoga, danse).
Vos guides
Deux énergies, une même intention
Christelle
L'art de se laisser porter
Éducatrice spécialisée de formation, puis pédagogue du mouvement et de la danse formée à Munich, Christelle a fait du corps en mouvement son langage. Formée en AeroYoga, elle fonde en 2016 l'école AeroYoga Luxembourg, qui réunit rapidement une grande communauté. Installée aujourd'hui au Portugal, elle a créé Aerial Gratitude pour partager une pratique où le hamac devient un cocon : un espace pour lâcher prise, se réaligner et retrouver la légèreté.
Bettina
Accompagner votre âme avec douceur
Bettina accompagne vos transformations et vos évolutions personnelles depuis 20 ans. D'abord coach et conseillère artistique, puis professeure de théâtre et de danse, elle s'appuie sur un parcours singulier et vibrant. C'est de cette richesse qu'est née son approche unique, qui mêle l'art et la thérapie dans un savant dosage de bonne humeur, de douceur et de bienveillance.
Depuis 2022, Bettina a choisi de mettre pleinement sa médiumnité en lumière pour vous guider au plus près de votre être. Formée et certifiée à des approches énergétiques de pointe, elle propose un accompagnement holistique sur mesure :
Désengrammation des mémoires cellulaires (niveau Expert)
Lecture et soins dans les Annales Akashiques
Lecture et équilibrage de l'aura et des chakras
Thérapie somatique et conscience modifiée par la pratique dansée
Sa médiumnité s'exprime naturellement par la clairaudience, la clairvoyance et la clairconnaissance. Très attachée à une éthique rigoureuse et respectueuse de votre rythme, Bettina se connecte à votre âme uniquement à votre demande et avec votre plein accord.
Elle vous enveloppe d'un espace sécurisant et vous accompagne sans jugement, que ce soit pour traverser les défis du quotidien ou des blessures plus profondes : perte de sens, séparation, abandon, deuil, phobies, ou encore états de dissociation (cette difficulté à habiter pleinement son corps).
Infos pratiques
Un petit cercle de 7 femmes
Dates : du jeudi 6 au lundi 10 mai 2027
Lieu : Figueira da Foz, Portugal
Groupe : nous accueillons chaleureusement 7 femmes maximum
Chambre double
1 250 €
jusqu'au 31 décembre 2026, puis 1 400 €
Chambre individuelle
1 700 €
jusqu'au 31 décembre 2026, puis 1 800 €
Inclus
L'hébergement en chambre confortable, avec douche individuelle
Brunch, en-cas healthy et un bon repas du soir chaque jour
Toutes les activités de la retraite
La navette depuis l'aéroport de Porto
Non inclus
Les billets d'avion
Les séances privées
Les massages
Réservation
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